星际宝贝通心粉
太阳,月亮,行星,飞船,宇航员,人造卫星统统到我碗里来!颜色丰富,蔬菜汁通心粉,加上美味的蔬菜意面酱,营养均衡.孩子喜欢,小小的吃的是趣味更是美味
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步骤1/11
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通心粉提前冷水冲洗,泡15分钟
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通心粉煮熟大约需要12-13分钟
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沥除水份,用少于橄榄油拌匀备用
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准备洋葱碎和蒜沫在炒锅中煸炒出香,直到洋葱碎脱去一半水份煸透亮扁塌
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步骤5/11
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下入香菇丁翻炒变软
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步骤6/11
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下入番茄,翻炒均匀出汤汁,出沙
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步骤7/11
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再加入这两种酱汁,为了使面酱更加味道浓郁,简单一些只加番茄酱就可以,如果有混合香草碎再加一些进去,很简单,就是熬酱汁
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步骤8/11
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酱汁浓稠就关小火,撒上香肠片
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步骤9/11
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估计切碎备用,可以生吃所以不用放锅里,可以更好的保持绿绿的新鲜颜色
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步骤10/11
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下边就准备装盘了,通心粉盛到碗里撒上研磨黑胡椒碎
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最后一步
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拌上香喷喷的意面酱和新鲜苦苣,各种新鲜蔬菜和彩色蔬菜汁通心粉美味滑进嘴,一口太阳一口星星月亮,好吃又营养
利用半成的食材,做出自己的味道
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-06
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