蛋挞(烤箱无奶油版)
因为怕胖，没有放奶油和黄油！简单版
21克
30克
110克
345
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/6
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蛋挞皮是网上买的，解冻15分钟，烤箱预热十分钟
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步骤2/6
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摆放在烤盘里
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步骤3/6
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两个鸡蛋，记住是全蛋，用打蛋器打开，多打一会，再放入适量的牛奶和白砂糖，牛奶和糖根据个人口味添加
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步骤4/6
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烤箱上下同时烤10分钟，又加了5分钟
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步骤5/6
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很美味，浓浓的奶香味，不腻，趁热吃
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最后一步
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作者也想露个脸！
烤箱10分钟看一下，不够再烤几分钟！勤拿出来看！适合给低脂低糖的人群吃，健康没有太多的添加剂！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-01
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