无添加手撕鱿鱼
无添加手撕鱿鱼！前方高能！爱吃鱿鱼的朋友注意了，现在知道还不晚！
-
步骤1/6
点击查看大图
干鱿鱼3只洗净，用清水浸泡10-15分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
泡软的鱿鱼去掉鱿鱼须、软骨，撕掉外套膜
-
步骤3/6
点击查看大图
汤锅中倒入清水250ml、酱油60ml、蜂蜜30ml、大蒜5瓣，搅拌均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
放入干鱿鱼浸泡20分钟后开火煮沸，关火
-
步骤5/6
点击查看大图
捞出鱿鱼，晾干后撕成丝，铺入烤盘，放入预热好200℃的烤箱，烤制5-8分钟
-
最后一步
点击查看大图
取出放凉就可以开动啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-30
手撕鱿鱼丝的相关分类
手撕鱿鱼丝的相关推荐
-
橄榄油辣味饼干
88045人看过 -
西红柿肉沫蛋羹
87456人看过 -
爆浆酸奶吐司
159545人看过 -
奶香山药包【宝宝辅食】
15385人看过 -
可可牛奶球
437376人看过 -
吐司汉堡肉饼
132414人看过 -
哈密瓜冰淇淋
58894人看过 -
醋溜白菜
1380761人看过 -
够味！冷天儿就要吃串串香
310031人看过 -
如何做一只有内涵的美味鸡
168547人看过 -
大米糕【宝宝辅食】
50244人看过 -
紫薯芝士仙豆糕
125602人看过
