牛奶布丁 宝宝辅食，鸡蛋+牛奶+柠檬汁
闻上去香香的，吃上去嫩嫩的，说它细腻嫩滑一点都不过分。不比烤的布丁差。 参考月龄：12M+
26克
35克
48克
446
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/10
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材料准备好。
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步骤2/10
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鸡蛋打散。
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步骤3/10
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加入糖和柠檬汁/香草精拌匀。
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步骤4/10
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把牛奶加热到沸腾的状态。
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步骤5/10
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将沸腾的牛奶倒入鸡蛋液中，倒牛奶的时候要慢慢倒，以免把鸡蛋烫熟。
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步骤6/10
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用滤网过滤两三次。
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步骤7/10
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倒入碗 / 布丁碗 / 布丁瓶 / 硅胶磨具中，封上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上面扎几个小洞。
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步骤8/10
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大火烧开一锅热水，水开了之后把布丁放入锅中，中小火隔水蒸15分钟左右。
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步骤9/10
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完成后可以加些果干或者水果，更好吃。
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最后一步
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完成。
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-30
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