牛肉油麦菜米糊 宝宝辅食，营养均衡
有些全职妈妈，不喜欢冷冻辅食泥，比较青睐于新鲜的现做辅食，那么今天来个有菜有肉的辅食米糊，既然是现做，肯定不能让小主们等久了，等的不耐烦了就不高兴吃了，今天的牛肉油麦菜米糊10分钟之内搞定。 视频中肉泥的大小适合10个月以上的宝宝，只要最后再搅打一次就可以适合6个月以上的宝宝~~ 参考月龄：6M+
-
步骤1/8
点击查看大图
食材（如果是一顿的量，量要减半）：牛肉 30克，油麦菜 3颗
-
步骤2/8
点击查看大图
牛肉切丁，沸水中焯1分钟。
-
步骤3/8
点击查看大图
洗净，加少许撇去浮沫的牛肉汤打成牛肉泥。
-
步骤4/8
点击查看大图
油麦菜切丁，加水打成油麦菜汁。
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中倒少许水烧开，牛肉泥倒入煮开，再煮3分钟倒入油麦菜汁，再煮1分钟出锅。
-
步骤6/8
点击查看大图
出锅那，没那么漂亮，不过胜在快手实用。
-
步骤7/8
点击查看大图
图片中肉泥的大小适合10个月以上的宝宝，这时候再搅打一次就可以适合6个月以上的宝宝~~
-
最后一步
点击查看大图
加米粉，混合成牛肉油麦菜米糊。
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-27
米糊的相关分类
米糊的相关推荐
-
酸奶珍珠小面包
384962人看过 -
浪漫甜品——【红酒雪梨】
447717人看过 -
无敌简单！这零食后悔没早点做~
19559人看过 -
芝士早点
19558人看过 -
龙利鱼滑蛋
774902人看过 -
快手早点蛋炒饭
19710人看过 -
法式经典甜点——烤布蕾
326297人看过 -
辣拌黄瓜鹰嘴豆#春季食材大比拼#
680347人看过 -
海苔肉松切块蛋糕：
399311人看过 -
牛肉稷米糊糊
146744人看过 -
布丁烧
845244人看过 -
海椰皇猪骨汤（润肺止咳）
387857人看过
