西兰花卷
对不喜欢吃西兰花的小朋友只能这样吃了
57克
65克
29克
851
千卡
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步骤1/6
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水烧开放入西兰花,胡萝卜
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步骤2/6
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晾干水份,切碎
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步骤3/6
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放入鸡蛋搅拌
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步骤4/6
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平底锅加热,倒入调好的西兰花蛋液,煎到鸡蛋凝固
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步骤5/6
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盛出放入海苔片上,卷成海苔卷
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最后一步
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切段装盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-25
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