番茄鱼片汤(适合做月子餐)
在家坐月子不能吃咸,想换换口味,酸酸的,感觉棒极了,不需要额外的调料
4克
59克
13克
315
千卡
-
步骤1/4
西红柿屁股用刀画十字,放入碗中加入热水烫5分钟,去皮,切丁。
-
步骤2/4
将黑鱼片成鱼片,洗干净,加入料酒、葱、生姜、生粉(起到嫩肉的作用)腌制。
-
步骤3/4
锅中倒入油,加入西红柿翻炒,一段时间后加入清水煮沸,倒入腌制好的生鱼片。
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最后一步
将淀粉混入冷水中加入锅中,再次沸腾后盛到碗中,撒上葱花,红绿搭配完美。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-23
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