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明年夏天再见——巴西柠檬水

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青柠含有大量的维生素C,帮助合成胶原蛋白,抑制黑色素的生成。巴西柠檬水原料选择的是青柠,加入炼乳和砂糖,与青柠汁混合,口味独特。
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4克
4克
102克


158
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
小贴士

1、青柠连皮榨汁不要打太细,因为皮会比较苦,过滤掉就好。 2、糖和炼乳的量可以根据自己的口味控制量 3、用温水也可以,青柠很酸,在酸性环境下维生素C不容易被破坏

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-09-21

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