牛油果酸奶昔
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牛油果又名鳄梨，营养丰富，脂肪量在水果中数一，但吃后不易长胖，这两年，牛油果在我国大肆疯卖，喜欢它的自然不必多说，不喜欢的人说吃着一股子肥皂味。
营养分析
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22克
8克
31克
351
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-21
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