三招贴秋膘,进补不长胖
三招贴秋膘,进补不长胖!疯狂贴秋膘但还长不胖是什么样的体验?看完这条视频你就知道啦
193克
88克
11克
2192
千卡
-
步骤1/6
牛腩肉500g切块,冷水下锅,开大火煮沸后再煮约3分钟,捞出洗净沥干
-
步骤2/6
炒锅倒入食用油45g,开大火烧热,放入香叶2片、草果2个、桂皮3g、花椒3g、八角2个,翻炒爆香
-
步骤3/6
再放入牛肉翻炒片刻,加入葱段10g、姜片3片、郫县豆瓣酱20g、白酒20ml,炒至牛肉出香吐油
展开全部6个步骤
发布于 2017-09-20
贴秋膘的其他做法
-
贴秋膘 牛肉爱上西红柿【西红柿炖牛肉】
-
“贴秋膘”卤肉饭
-
#浪漫七夕 共度“食”光#贴秋膘丨笋干红烧肉
-
#味达美·名厨汁味正当夏#立秋贴秋膘之 香菇鸡腿卤味饭
-
#“酒”是要开心#天凉贴秋膘,黄鱼烧豆腐再小酌一杯,暖呼呼!
-
贴秋膘专用~香干回锅肉~
贴秋膘的相关分类
贴秋膘的相关推荐
-
冰糖金桔
175798人看过 -
意面的3+2种有爱吃法「厨娘物语」
2753400人看过 -
5分钟快手雪媚娘,弹爆摩羯闷骚心
165883人看过 -
水蜜桃的3+2种有爱做法「厨娘物语」
87165人看过 -
腊肉炒花菜-迷迭香
56955人看过 -
绿豆冰棒-迷迭香
1386730人看过 -
木瓜牛奶冻——迷迭香
934576人看过 -
蔓越莓饼干——迷迭香
21120人看过 -
香酥土豆可乐饼
33015人看过 -
黄油煎松茸—迷迭香
246803人看过 -
椰奶吐司布丁 - 迷迭香
35230人看过 -
黄瓜蘸酱—迷迭香
72713人看过