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黄晓明同款茄汁虾的做法

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黄晓明同款茄汁虾

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偷得浮生半日闲，做饭是唯一解压的方式，我爱做饭，但我非吃货，朋友们负责吃，我负责做，大家很开心……

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21克
16克
15克

270
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

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10~30分钟 | 配菜(中级)

虾

、

蒜末

、

料酒

、

生粉

、

盐

、

白糖

、

蕃茄酱

、

食用油

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
洗净去掉虾线，放蒜末，少许盐，料酒，生粉拌匀，研制20分钟，
步骤2/3 点击查看大图
把油烧至8成热倒入腌制好的虾，翻炒均匀，虾全部变红色即可盛出，
最后一步点击查看大图
把油烧至7成热放蒜末爆香，放番茄酱拌匀放盐和白糖拌匀，调好酱汁倒入虾翻匀，2分钟左右关火，摆盘即可！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-18

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