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撸串的标配：花毛一体

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乍看这名字可能有的人会一头的雾水这究竟是个什么玩意儿，哈哈。其实北方的朋友一定很熟悉了，一到夏天咱们吃烤串的时候基本上桌桌都点一盘来下酒，猜到是什么了吗？就是花生煮毛豆啊！因为这经典搭配时间久了就有了花毛一体的别称，因为这俩总是形影不离的 现在正好是新花生上市的季节，毛豆也还鲜嫩，在市场一样买了些回来煮了当小菜和零食来吃，反正做法也很简单
营养分析 查看详情

4克
11克
11克

114
千卡

这道菜高盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
毛豆
、
带壳花生
、
盐
、
八角
、
花椒
烹饪步骤
小贴士

至于煮的时间要看你自家的火力和你喜欢什么样的口感来定，有人喜欢硬点的有人喜欢烂点的这都可以自己调节。另外最后加盐的时候一定要多一点，尝着水齁泡出来味道就正合适了不然没味道不好吃哈 煮的时候如果水不够了可以再加水，最好是找一个大锅煮着方便，我个人的经验是这东西怎么也得煮个30-40分钟。毛豆有的人喜欢剪开，我家里住从来就直接下锅因为泡制的时间够长所以也是很入味的，这个就看你自己的习惯吧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-18

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