罗马跳进嘴
前段时间在韩国烤肉店吃了次牛肉,我跟老头子都觉得很不错,就在逛超市的时候买了一块牛肉回来。不过自己在家里切不了饭店那么薄,所以我打算做成西餐来吃。刚好看到这么一道料理,名字叫罗马跳进嘴,据说这是一道意大利的家常菜,就跟咱们吃鱼香肉丝差不多的普及程度。而这怪怪的名字也是有意大利语的发音直译过来的,哈哈。管它叫什么,好吃才是硬道理嘛~~
97克
18克
50克
1043
千卡
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步骤1/8
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牛肉切二指半宽的条,用松肉垂砸指原厚度的1/2薄
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步骤2/8
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撒上盐、胡椒碎,用意大利火腿片缠绕在上面,腌制10分钟
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步骤3/8
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土豆去皮切块煮熟,捞出放入搅拌机中
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步骤4/8
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芹菜切碎放入牛奶中煮熟,加盐、黄油(多一些)关火,搅化
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步骤5/8
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把黄油奶液倒入搅拌机,加胡椒碎搅成土豆牛奶糊备用
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步骤6/8
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橄榄油加少量黄油把腌好的牛肉煎一下,四面变色即可
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步骤7/8
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浓汤宝用热水化开倒入牛肉中,稍微烩一下,汤汁变得有点粘稠即可
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最后一步
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土豆糊铺满盘子底,放上牛肉,浇上烩牛肉的汤汁即可
煎牛肉的时候一定不要煎得太久,我做的到最后出锅是三成熟的,这么大块的牛肉火过了根本嚼不动
另外我没有买到臀肉就用的胸肉,如果想口感很内建议在制作之前把筋膜都剃干净
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-16
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