番茄沙司虾
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这道菜更加适合幼儿,家中有宝宝的,可以试试!
营养分析
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3克
17克
64
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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青虾洗净,放在煎锅煎至八分熟。
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步骤2/3
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煎好后,取出。锅内加油适量,放入葱姜蒜炒出香味后,加入番茄沙司,酱油,糖少需。
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最后一步
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加水放入虾,炖五分钟左右,出来虾头的香,直接入盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-16
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