腐乳空心菜
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3克
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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空心菜洗净切成小段!
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步骤2/3
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将蒜切片,腐乳加入矿泉水调成汁!
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最后一步
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锅中加油,油热后放入蒜片爆香,倒入空心菜翻炒,七成熟时倒入腐乳汁调味,继续翻炒片刻,关火!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-15
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