红烧羊脊骨
羊脊骨就是俗称的羊蝎子、老百姓一般认为肉靠近骨头的香、而且羊脊骨可以吸骨髓、营养丰富、有很多人体中需要的胶原蛋白、钙、含铁、锌等多种人体必需的元素、味道自然也更加美味……
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买回来的羊脊骨用清水冲洗干净后、浸泡一个小时放放血水
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浸泡过的羊脊骨,放入砂锅中、加入葱姜调料
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大火烧开后转小火慢慢炖一个小时左右……
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煮熟的羊脊骨捞出沥干备用
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所有的调料、除了葱姜蒜末、花椒和八角、其它都是煮汤时用的
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另起锅烧热油、爆香花椒和八角后、加入葱姜蒜爆香
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倒入生抽和老抽上色
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倒入料酒
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加入煮熟的羊脊骨煸炒出香味
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加入煮羊脊骨的高汤
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加入白糖、盐和鸡精调味、大火烧开转小火慢慢收汁即可……
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美味诱人的红烧羊脊骨出锅了
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大口吃肉、老板给我来两瓶啤酒、嘻嘻
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最后一步
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成品一
羊脊骨洗净浸泡后即可放入砂锅中炖煮就可以了、不用焯水、因为焯过水的羊脊骨味道就不地道了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-15
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