红枣花生甜汤
红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功能;花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。
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步骤1/7
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把红枣和花生洗净，用清水浸泡半个小时以上。
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步骤2/7
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烧一壶开水，把沸水倒入焖烧罐，盖上盖子，预热10分钟。
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步骤3/7
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同时把清水烧开，放入花生和红枣煮10分钟。煮的时候面上有些杂质撇掉。
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步骤4/7
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把焖烧罐里用来预热的水到掉，把锅里的红枣花生汤一起倒进焖烧罐，盖上盖子进行焖烧。
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步骤5/7
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第二天早上，红枣花生汤就焖好了，还挺热的哦，倒出来后，根据个人口味加点红糖融化即可享用。
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步骤6/7
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补血养颜～
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最后一步
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带皮的花生补血效果很好哦～
焖烧罐真的很好用，尤其家里有小孩的，更是必备啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-15
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