红枣姜片枸杞汤
姜性温，可发散风寒、温阳；枸杞可滋阴补肾、清肝明目；红枣补脾养血安神。 红枣姜片枸杞汤由这三者一起煲成，有祛湿驱寒养身之效，在秋冬季节食用很好。
-
步骤1/11
点击查看大图
砂锅洗净。
-
步骤2/11
点击查看大图
红枣、枸杞泡透洗净、姜洗净。
-
步骤3/11
点击查看大图
红枣从中间切开。
-
步骤4/11
点击查看大图
姜切片。
-
步骤5/11
点击查看大图
全部放砂锅内。
-
步骤6/11
点击查看大图
加1000克水。
-
步骤7/11
点击查看大图
盖盖，开中火。烧开转最小火熬5分钟。
-
步骤8/11
点击查看大图
放入枸杞熬2分钟。
-
步骤9/11
点击查看大图
关火，利用砂锅储存的余温焖至锅体手温。
-
步骤10/11
点击查看大图
盛出开喝吧。
-
最后一步
点击查看大图
成品
1.红枣切开，更利于营养物质溶于汤水中。
2.趁温热喝，是女人秋冬季节可以常喝的祛湿驱寒热饮，可以明显改善手脚凉和痛经。
3.这个汤用砂锅煲制最好，这次我用的是大红色的坤博砂锅，漂亮的中国红釉色，配上透明清澈如红茶一般的红枣姜片枸杞汤，不仅喝着舒服，连看着都是一种极大的享受。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-14
红枣姜片枸杞汤的相关分类
红枣姜片枸杞汤的相关推荐
-
腌嫩姜--夏日必备
542055人看过 -
秋季润嗓，枸杞雪梨茶
417220人看过 -
清凉解暑的绿豆糕在家轻松做
853260人看过 -
桂花蜜
117846人看过 -
香酥牛肉干
14412人看过 -
无糖炒栗子更健康
4358323人看过 -
健脾养胃四神汤
85919人看过 -
鲫鱼汤
12183人看过 -
当归煮鸡蛋（调经）
1057806人看过 -
乌鸡虫草花汤
89180人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#老鸭粉丝汤
180580人看过 -
椒盐虾
157251人看过
