红糖姜茶
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气温变化无常,家里人都感冒。煮点姜茶驱寒。因为生姜具有发汗的作用
营养分析
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135
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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水煮开,放入洗净切碎的姜。煮10分钟左右,放入红糖
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步骤2/4
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滤出姜碎
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步骤3/4
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趁热喝,发汗效果比较好
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最后一步
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如果觉得辣,可以适当多加点红糖
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-14
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