红薯杂粮米饭
红薯具有抗癌防癌、减肥又健康、配上各种杂粮、营养丰富又美味、主要是对身体特别有好处呀……
16克
61克
465克
2192
千卡
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步骤1/12
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食材备齐
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步骤2/12
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先把泰国香米洗一下
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步骤3/12
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加入青稞米
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步骤4/12
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再加入红枣
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步骤5/12
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以此类推滴把所有食材都放入锅中清洗
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步骤6/12
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红薯洗净后去皮切成滚刀块
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步骤7/12
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把红薯放入锅中、米和水之间的距离就是自己手背的距离最合适
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步骤8/12
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加入食用油
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步骤9/12
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盖上锅盖、按键煮饭键即可
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步骤10/12
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香香糯糯的红薯杂粮饭就做好了
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步骤11/12
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盛到碗里开吃
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最后一步
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成品一
杂粮米洗净后用清水浸泡半个小时左右、再蒸效果更佳、这样做出来的杂粮饭香软开口
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-14
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