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地瓜干

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我是个没有地瓜就活不下去的人…蒸地瓜,地瓜干,地瓜粥都很喜欢吃,店里买的都是加了很多糖分的,热量特别的高,淘宝的那些虽然说什么都不加,但是还是很甜,跟自己晒的味道差太多,今年妈妈在家种了红心地瓜,还没到季节我就已经挖出一些可以吃的,做成了地瓜干,味道非常好~o(≧v≦)o
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1克
4克
77克


305
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

不需要花太多心思就能自己做的一个小零食,上班带几根,看电视嚼两根,不添加糖,热量低,快试一下吧~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-09-14

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