菌菇茭白丝
水八仙是苏南、浙北地区的传统食物,又称水八鲜,作为本地的水八仙之一的茭白,含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用!今天用香菇、虫草花和它一起炒了!鲜美还营养!
1克
3克
22克
104
千卡
-
步骤1/13
点击查看大图
干虫草花用水冲洗一下后浸泡至软(浸泡的水留下)
-
步骤2/13
点击查看大图
香菇洗净切小备用
-
步骤3/13
点击查看大图
茭白去外壳洗净,切丝备用
-
步骤4/13
点击查看大图
起油锅
-
步骤5/13
点击查看大图
放入茭白和香菇煸炒片刻
-
步骤6/13
点击查看大图
再放入泡好的虫草花炒匀
-
步骤7/13
点击查看大图
加入少许盐调味
-
步骤8/13
点击查看大图
再加点热炒鲜露炒匀
-
步骤9/13
点击查看大图
倒入适量之前浸泡虫草花的水
-
步骤10/13
点击查看大图
加入湿淀粉勾芡
-
步骤11/13
点击查看大图
翻炒均匀后撒上葱花
-
步骤12/13
点击查看大图
淋上香油即可
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
浸泡虫草花的水留下,倒入菜肴里一起煮
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-14
菌菇茭白丝的其他做法
菌菇茭白丝的相关分类
菌菇茭白丝的相关推荐
-
海鲜菇鸡蛋汤
12154人看过 -
#硬核菜谱制作人#菌菇山药乌鸡汤
537371人看过 -
石斛西洋参排骨汤
60257人看过 -
荷兰豆炒腊肠。
10856068人看过 -
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10409430人看过 -
虫草花乌鸡汤#月子餐吃出第二春#
1116804人看过 -
铁皮石斛鲜榨汁
40596人看过 -
#春天的鲜味#西葫芦胡萝卜丝鸡蛋饼
219336人看过 -
羊肚菌黑蒜汤
8597人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#虾仁豆腐蛋黄羹
131004人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#牛肉萝卜丝汤
156403人看过 -
木耳山药炒荷兰豆
17839人看过