奶炖鲜蔬口蘑银鳕鱼 简单好做快手西餐
用了好侍小方 做什么西餐都简单快手 各种蔬菜搭配菌类和鳕鱼 营养全面 从很早之前的咖喱 到红烩 现在出了奶炖 必须一试 没有失望 依然味道纯纯的 希望多出一些小方哦
2克
16克
23克
147
千卡
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步骤1/12
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鳕鱼去皮切块
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步骤2/12
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蔬菜切滚刀块 口蘑对半切开
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步骤3/12
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黄油煎鳕鱼块 不要随意翻动 晃锅子就好撒一点点盐和料酒煎好备用
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步骤4/12
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油锅炒洋葱随后放入土豆和胡萝卜块翻炒
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步骤5/12
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加水没过食材炖煮
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步骤6/12
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土豆煮到可以用筷子轻松弄开就好
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步骤7/12
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此时关火加入好侍西趣奶炖小方
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步骤8/12
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加入口蘑把小方搅拌融化
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步骤9/12
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融化后开小火 不停搅拌加入西兰花
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步骤10/12
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最后加入鳕鱼块拌匀 就可以关火了因为鱼块太早放会碎掉 所以最后放如果是肉类 可以一起炖煮的
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步骤11/12
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可以拌意面也可以用法棍沾着吃
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最后一步
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香喷喷
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-11
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