茄汁蛋包饭
蛋包饭是比较流行第一款主食,用鸡蛋打散,在均匀的摊开成一块蛋皮,再把炒好的饭放进去,翻过来像一个大的饺子一样就好 , 外表配上番茄酱,美味,有颜值,也特别适合哄小孩或者是一个人的餐食哦
19克
32克
54克
510
千卡
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步骤1/10
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取一枚鸡蛋,打均匀后倒入米饭里,混合均匀;
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步骤2/10
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热锅倒油,烧热后加入米饭,翻炒
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步骤3/10
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加入火腿肠丁和玉米粒,继续翻炒
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步骤4/10
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加入火腿肠丁和玉米粒,继续翻炒
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步骤5/10
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取两枚鸡蛋加淀粉,打均匀
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步骤6/10
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热锅倒油,蛋液均匀倒入
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步骤7/10
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将蛋液均匀烧成蛋皮,后完整取出
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步骤8/10
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把饭铺在蛋皮上,包住,挤上番茄酱即可
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步骤9/10
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成品欣赏
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最后一步
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撰写制作步骤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-09
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