是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
海鲜大盘的做法 点击查看大图

海鲜大盘

浏览 166738 · 收藏 1906 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

果果小厨66

这道菜背后的故事…… 就是我很馋
营养分析 查看详情

24克
95克
24克

686
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
虾 一斤
、
芹菜 少量
、
盐 适量
、
酱油 适量
、
油 适量
、
姜 适量
、
蒜 适量
、
花哈 700克
、
海蛏子 700克
、
芹菜 2颗
、
辣椒 少量
烹饪步骤
小贴士

粉丝提前泡好，不要泡的太过影响口感 调料准备辣椒，东古，老干妈，十三香，八角，鸡精，味精，干锅香底，芹菜，洋葱，青椒.......

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-08

换个做法

海鲜大盘的相关分类

减脂食谱 榆钱 槐花 香椿炒鸡蛋 香椿 菠萝咕咾肉 更多

海鲜大盘的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许