清炖鱼
浏览 221580 · 收藏 990 · 学做 1
将做法保存到手机
非常好吃,我儿子吃了好多,汤喝两小碗
营养分析
查看详情
0克
0克
2克
9
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
我买的没刺的鱼,孩子可以吃。剁开鱼,用盐腌5-10分钟,放入锅里煎至两面黄(3-5分钟就行),放入开水,葱、姜、白胡椒,炖半个小时左右,放盐、鸡精、香油。出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-05
换个做法
清炖鱼的相关分类
清炖鱼的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#番茄金针菇肥牛汤
542285人看过 -
潼关肉夹馍
15951人看过 -
#LG御见美好食光#肉夹馍(白吉馍)
135991人看过 -
正宗西安肉夹馍(含秘制卤肉和白吉馍的做法)
249539人看过 -
西安肉夹馍
786562人看过 -
#人人能开小吃店#脆爽脆爽的网红腌萝卜
695952人看过 -
醋腌萝卜#舌尖上的春宴#
6198906人看过 -
难以置信的松软香甜!老式豆沙面包
734人看过 -
肉沫五彩豆
421人看过 -
#本周热榜#辫子坚果面包
1232人看过 -
酸辣泥鳅炒蒜薹
499人看过 -
重庆辣子鸡
519人看过