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土豆咖喱鸡块

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明都花园

咖喱菜在我们家一个都不能抗拒她的诱惑的，只是前几年孩子发育期竟然会对咖喱过敏，因此忍痛割爱了好几年，现在慢慢的又开始尝试咖喱了，发觉没有过敏之后，孩子又一发不可收拾咯。
营养分析 查看详情

4克
7克
45克

237
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
苏北鸡 半只
、
胡萝卜 1根
、
土豆 1大个
、
洋葱 半个
、
咖喱块 2块
、
料酒 适量
、
姜 适量
、
蒜 适量
烹饪步骤
小贴士

咖喱汤汁拌饭很好吃的哈！所以收汁时一定要留点汁噢！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-05

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