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排毒瘦身果汁

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喵……elop

最近轻断食很流行，主要是和蔬果汁来到达排毒的目的，自己在家里也可以做起来！
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0克
1克
23克

101
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
红柚 50g
、
水 或者 椰奶 150g
、
橙子 半个
、
紫甘蓝 几片
、
蜂蜜
烹饪步骤
小贴士

西柚去皮，里面的白皮也去掉，只要肉，橙子去外面的皮就可以了。想味道好点就加椰奶，在加勺蜂蜜就好了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-05

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