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银耳雪梨汤

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眼角眉梢

天气渐凉，养生要提上日程咯，雪梨银耳汤养颜美容，润肺止咳。食材简单，养生效果却极佳。
营养分析 查看详情

0克
3克
73克

251
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
雪梨 1个
、
红枣 8颗
、
冰糖 适量
、
干银耳 5克
、
枸杞 1小把
、
水 800ml
烹饪步骤
小贴士

枸杞不宜煮太久，以防影响功效。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-04

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