银耳莲子百合汤
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秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则,饮食宜养阴,滋润多汁,喝银耳莲子百合汤道最适合不过了,养生润燥的滋补佳品。煮制起来非常方便,随做随吃。
营养分析
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1克
5克
38克
130
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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发布于 2017-09-04
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