土豆胡萝卜玉米养生汤
26克
21克
122克
762
千卡
-
步骤1/15
点击查看大图
胡萝卜去皮,改刀。
-
步骤2/15
点击查看大图
土豆去皮改刀。
-
步骤3/15
点击查看大图
玉米切块儿。
-
步骤4/15
点击查看大图
热锅,少油,倒入蒜末翻炒出蒜香。
-
步骤5/15
点击查看大图
加入胡萝卜快大火翻炒。
-
步骤6/15
点击查看大图
倒入土豆。
-
步骤7/15
点击查看大图
玉米。
-
步骤8/15
点击查看大图
继续大火翻炒1-2分钟。
-
步骤9/15
点击查看大图
倒入清水,盖上锅盖,大火烧开。
-
步骤10/15
点击查看大图
番茄去皮,捣碎。
-
步骤11/15
点击查看大图
加入到烧开的锅内,加入少许盐,继续中火炖15分钟,转小火在炖5分钟即可。
-
步骤12/15
点击查看大图
低油少盐健康养生堂完成。
-
步骤13/15
点击查看大图
成品
-
步骤14/15
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-04
土豆胡萝卜玉米汤的其他做法
土豆胡萝卜玉米汤的相关分类
土豆胡萝卜玉米汤的相关推荐
-
番茄金针菇豆腐汤
47945972人看过 -
酸辣土豆丝
40302862人看过 -
地三鲜
34714334人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
744629人看过 -
香菇萝卜煲,冬日必喝的鲜暖素汤!#本周热榜#
158462人看过 -
土豆泥
5800417人看过 -
鱼香肉丝
5671079人看过 -
擂椒皮蛋
873684人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24066851人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27723898人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1782565人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
449536人看过