金鱼游蛋羹
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9克
17克
17克
207
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡蛋加少许盐,打散,按1:1比例加入凉水,搅拌均匀。
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步骤2/4
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蒙上保鲜膜,蒸10~13分钟左右。
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步骤3/4
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红萝卜等做成鱼的形状,用水焯一下。
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最后一步
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摆好形状,放点生抽,即可享用!
小贴士
美味漂亮有营养
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-02
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