红酒牛尾
红酒炖牛尾是一道有名的法菜。牛尾巴富含胶质、风味十足,长时间炖煮可以把它的美味尽情释放出来。菜里的红葡萄酒经过反复炖之后,味道已经被牛尾吸收,酒精也随之蒸发,不要担心会醉,留下的反而是香醇的味道和红艳的色泽。 新浪微博@小鱼尾余味
52克
94克
45克
1079
千卡
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步骤1/10
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牛尾洗净后用清水浸泡一个小时,倒掉水,沥干
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步骤2/10
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蒜切片,姜切片,西芹切寸段,洋葱切块,番茄切丁,胡萝卜切环段。
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步骤3/10
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腌制过的牛尾两面拍上干面粉
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步骤4/10
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锅内放橄榄油,入油锅用中小火煎至两面金黄。
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步骤5/10
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锅洗净后重新倒油,放入蒜片和姜片爆香。
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步骤6/10
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再放入洋葱、西芹、胡萝卜、番茄一起翻炒,加适量盐。
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步骤7/10
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放入牛尾翻炒片刻
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步骤8/10
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一起倒入铸铁锅,,加红酒
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步骤9/10
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放两小块桂皮、加半锅清水,沸腾后转至小火焖煮,大约两小时,炖至牛尾酥烂、汤汁浓稠。
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最后一步
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装盘,完成。
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发布于 2017-08-30
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