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菠菜炒猪肝

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Lina茜茜

补铁好帮手~
营养分析 查看详情

7克
13克
21克

183
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
菠菜 400g
、
猪肝 一块
、
油 少许
、
盐 少许
、
味精 少许
、
料酒 少许
、
蚝油 适量
、
糖 一丢丢
烹饪步骤
小贴士

猪肝很好熟的，不能炒时间太长，不然就老了，嚼不动啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-28

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