自制健康食用色素
0克
1克
23克
92
千卡
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步骤1/6
把紫薯洗干净,放在微波炉里烤l0-30分钟。
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步骤2/6
把熟的紫薯压成泥。
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步骤3/6
把紫薯铺在油纸上,上面在盖一样大的保鲜膜。
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步骤4/6
用擀面杖擀薄,越薄越好。
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步骤5/6
把擀好的紫薯泥放在75度左右烤箱里。烤6o至80分钟。烤好的紫薯泥,又干又脆。
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最后一步
把烤好的紫薯薄片,放入破壁机,打成细粉末,就大功告成了。
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发布于 2017-08-28
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