自制健康食用色素
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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主料：
紫薯。
一个或二个
烹饪步骤
-
步骤1/6
把紫薯洗干净，放在微波炉里烤l0-30分钟。
-
步骤2/6
把熟的紫薯压成泥。
-
步骤3/6
把紫薯铺在油纸上，上面在盖一样大的保鲜膜。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2017-08-28
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