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荷花酥

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网上早就说了带“酥”字的食品,听着都是美味的代言词,要么酥脆可口,要么酥软香甜。芒果酥、榴莲酥、凤梨酥、酥皮点心、起酥面包……都属于这类食品。但是健康专家还是建议朋友们要少吃。因为要产生酥脆香甜的口感,制作过程中商家就会加入大量的油脂,不但脂肪含量高,还含有较多饱和脂肪和反式脂肪酸。为了调节口感,还需要加入大量糖。听着真的不敢吃了,好在自己动手就可以灵活多了,油一定是正宗黄油,猪油,糖也可以根据需要减量,这个季节也是最适合做酥皮点心的时候,我怎么可以错过呢?
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烹饪步骤
小贴士

1.注意上色加盖锡纸 2.将包好的酥均匀切三刀时,千万不要切到底,一定要注意用刀的力度,不要切得过深也不要过浅,过深,烤制过程荷花酥的叶子会摊大饼,过浅,荷花酥烤制中叶子不会往外展,也就不像荷花

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发布于 2017-08-28

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