蔬菜面
宝宝不爱吃蔬菜就把它榨汁做面食给她吧！不仅颜色有吸引力。而且还容易吸收消化。
31克
74克
213克
1412
千卡
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步骤1/13
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洗净小白菜（80克），加入90克水打汁。
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步骤2/13
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倒入菜汁，面粉，盐，活成面团醒着。卤做完差不多就醒好了。
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步骤3/13
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西红柿拿开水烫一下去皮。这样更适合小朋友
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步骤4/13
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先把鸡蛋抄一下。
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步骤5/13
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再重新起锅放油放切碎的葱爆香 炒西红柿。
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步骤6/13
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再放鸡蛋，和番茄炒鸡蛋方法一样。
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步骤7/13
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小白菜剩了一点，我切碎也放里面了。
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步骤8/13
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放盐出锅。
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步骤9/13
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醒好的面团用擀面杖擀成圆，卷起反复的擀。就会越来越薄了。多撒些面在里面要不会粘。
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步骤10/13
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折叠，切好。可以切细，也可以切宽。
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步骤11/13
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煮时锅里点几滴食用油。防沾连。
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步骤12/13
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这样的量可以做3碗。我们娘三正好。
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最后一步
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从小是个小吃货。
卤根据自己喜好随意搭配。西红柿鸡蛋的更适合宝宝。易吸收营养好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-25
蔬菜面的其他做法
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