肉丸丝瓜汤
丝瓜可是个好东西,多食用它有清热,利尿,活血通经的功效,多喝丝瓜榨汁对皮肤还有美白效果。湿热的夏天,很适合多食用丝瓜,丝瓜水分大,要趁新鲜烹煮。用来炒食或者熬汤都是味道甘甜的,一旦发现它的口感发苦,要注意是不是丝瓜变质坏掉了,最好不要吃哦~我家的丝瓜一般都是用来熬汤或炒肉片,做一锅丝瓜汤费时不到15分钟,很适合上班族,既能填饱肚子还能补充营养。现在咱们来看看这丝瓜肉丸汤怎么做吧~
31克
18克
35克
482
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
丝瓜去皮切滚刀块
-
步骤2/10
点击查看大图
猪肉洗净剁成肉糜,自己剁的好香
-
步骤3/10
点击查看大图
放入蚝油,胡椒粉,姜末,红薯淀粉,料酒
-
步骤4/10
点击查看大图
侧底拌匀
-
步骤5/10
点击查看大图
清水倒入奶锅,加入姜片煮沸
-
步骤6/10
点击查看大图
用勺子挖一勺肉团,放入奶锅内
-
步骤7/10
点击查看大图
煮到丸子飘起来就行
-
步骤8/10
点击查看大图
加入丝瓜继续煮沸1分钟左右
-
步骤9/10
点击查看大图
丝瓜变软后调入少许金龙鱼小榨菜籽油盐调味即可,清甜爽口的真好喝
-
最后一步
点击查看大图
炎热的夏天真的很适合来一碗这样清爽的丝瓜汤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-24
肉丸丝瓜汤的相关分类
肉丸丝瓜汤的相关推荐
-
酱肉包
2人看过 -
#夏日多巴胺饮品#阳光玫瑰奶冻
4人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#鲍鱼粉丝煲
4人看过 -
#多巴胺烘焙#香甜西瓜厚牛乳
4人看过 -
#自由创意面包#脆皮手撕包
3人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#外婆也爱吃的炸薯条
4人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#川味酿三宝
4人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#虾仁鸡蛋羹
4人看过 -
捞汁小海鲜
4人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#家常菜西红柿炒鸡蛋
4人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#红肠炒蒜苔
1984人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#锅包肉
1063人看过