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筒骨海藻汤

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一笑＆而过

经常买筒骨 煲汤宝宝吃。补钙 长高高，加入一点点家乐鸡粉，味道太美了，家乐鸡粉不是鸡精哈，是鸡肉磨粉，特别细腻，很浓的鸡肉味道，宝宝吃点没有关系，
营养分析 查看详情

0克
6克
11克

63
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
筒骨 半个
、
海藻 干的20g
、
盐 2小勺
、
鸡粉 一小勺
、
胡椒粉 一小时
、
姜 适量
、
水 1000毫升
烹饪步骤
小贴士

骨头煮一遍水 可以去除适量嘌呤 还能少油 更健康

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-23

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