炒花菜
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营养分析
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1克
5克
14克
67
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/1
花菜洗净掰成块放入锅里干煸去水分盛出来备用，油热放葱姜蒜辣椒，放入花菜，放酱油，盐，出锅放鸡精
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-21
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