酱焖燕鱼
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/1
鱼处理好放入料酒盐腌制俩小时,油热放葱姜蒜,放入鱼小火煎到两面金黄,放入大酱,放入开水,胡椒粉,八角,花椒,盐,糖,少许醋小火炖30分钟,放入鸡精大火收汁,出锅撒香菜既可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-21
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