牛肚萝卜汤
牛肚也叫牛胃,含有蛋白质、脂肪、钙等,具有补气养血、补益脾胃的功效。白萝卜是一种营养价值较高、而且价格便宜的食物,民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”的谚语,现在人也有叫“土人参”。 白萝卜帮助消化、止咳化痰的作用。和牛肚一起是很好的搭配,秋季喝上一喝,即清淡又好喝的牛肚萝卜汤
7克
59克
4克
307
千卡
-
步骤1/15
点击查看大图
准备主料
-
步骤2/15
点击查看大图
准备配料
-
步骤3/15
点击查看大图
萝卜去皮切成长条
-
步骤4/15
点击查看大图
牛肚洗净,切成长条
-
步骤5/15
点击查看大图
然后用少许面粉搓洗一下,然后用水冲洗干净
-
步骤6/15
点击查看大图
捞出用清水冲洗干净
-
步骤7/15
点击查看大图
汤锅里加入烧开,将牛肚放入焯水十分钟左右
-
步骤8/15
点击查看大图
捞出用凉开水冲洗
-
步骤9/15
点击查看大图
汤锅里加入剩下的配料
-
步骤10/15
点击查看大图
然后将牛肚放入煮十分钟
-
步骤11/15
点击查看大图
然后放入萝卜煮二十分钟
-
步骤12/15
点击查看大图
将盐加入锅中煮五分钟
-
步骤13/15
点击查看大图
葱和香菜切碎
-
步骤14/15
点击查看大图
最后将葱和香菜放入
-
最后一步
点击查看大图
开喝了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-21
牛肚萝卜汤的其他做法
牛肚萝卜汤的相关分类
牛肚萝卜汤的相关推荐
-
红糖姜枣茶
1078012人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1098457人看过 -
香菇萝卜煲,冬日必喝的鲜暖素汤!#本周热榜#
158180人看过 -
牛肚粉丝汤
60039人看过 -
蒜蓉鱼片
1620797人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#黄豆芽牛肚汤
221330人看过 -
京味儿牛杂汤
182616人看过 -
爆炒牛肚
84854人看过 -
#一学就会快手菜# 排骨豆角焖面
257803人看过 -
不腥不臊的牛杂汤,你做对了吗?
2370792人看过 -
糯米蒸排骨
465515人看过 -
爆炒牛肚
46774人看过