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酱香肉末茄子煲

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大东北的炖菜少不了茄子~用菜籽油炖茄子煲很香很香哦! 茄子比较吸油,这里的做法先用微波炉把茄子叮熟,就减少了多余油的摄入,健康又好吃!
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121克
27克
64克


1410
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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小贴士

这里用了偏甜口豆瓣酱,如果喜欢辣味可以换成辣味豆瓣酱再加辣椒~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-08-20

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