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超好喝酸梅汤

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dittoo
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1克
4克
112克

193
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
乌梅 40克
、
陈皮 5克
、
山楂 25克
、
甘草 5克
、
冰糖 70克
、
桂花 2克
烹饪步骤
小贴士

曾经我网上买酸梅汤有加洛神花写，薄荷叶，桑椹的那种，感觉太酸了，薄荷味又怪怪的，就是感觉不好喝。一份又6-7块钱，价格太高。这次改良的中药又好买，价格也便宜，比较实用。所以分享给大家～ 如果大家有时间的话，剩下的食材可以再煮一遍，但是水的量要少一点，我一般二次水放1升，然后两次的掺在一起。糖的话我一般按糖和水1:20的放，这个是视个人口味而定，不是定量。 桂花嘛，好买就放，没买不放也不是太大关系

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-18

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