黄瓜
夏季宝宝容易上火，这个时候当然少不了爽口的黄瓜。把它做成美味的辅食，每一口都让宝宝感受到清爽的夏日滋味！
-
步骤1/7
点击查看大图
清洗白米，然后用清水浸泡约1个小时。
-
步骤2/7
点击查看大图
青瓜洗干净，削皮去籽，取1/4的青瓜切成小丁
-
步骤3/7
点击查看大图
将青瓜用辅食机搅拌成泥，用过滤网，过滤残渣，浮沫。
-
步骤4/7
点击查看大图
浮沫
-
步骤5/7
点击查看大图
辅食机里加少许水，放入浸泡过的白米，打碎；将打碎白米放入锅中，以米：水=1:10的比例加入清水，用大火煮沸。
-
步骤6/7
点击查看大图
换成小火，加入青瓜泥。一边熬煮一边用勺子搅拌，直到白米完全膨胀。
-
最后一步
点击查看大图
装入碗中，这道辅食就完成啦~
黄瓜含有95%以上的水分，而且含有丰富的维生素和矿物质。在给宝宝尝试黄瓜米糊之前，先让宝宝尝试白米糊，且不出现过敏症状再尝试黄瓜米糊。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-17
黄瓜米糊的相关分类
黄瓜米糊的相关推荐
-
啤酒炖鸡腿肉
29207人看过 -
土豆茄子
111513人看过 -
香菇油菜 好吃又减肥
4759039人看过 -
尖椒干豆腐
278801人看过 -
清炒黄豆芽
175961人看过 -
#年夜饭领“鲜”一步#葱花油饼
174670人看过 -
女性补气养血必喝的五红汤五红粥❗️月子汤❗️
1843567人看过 -
夏日必备：陕西凉皮
6908541人看过 -
电饭煲卤鸡腿
218831人看过 -
油泼辣子扯面
893230人看过 -
#给年味整点鲜的#白萝卜老鸭汤
154660人看过 -
#解腻开胃就吃它#空气炸锅烤菜花
216675人看过
