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家常泡蒜薹

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平安就是喜乐

蒜薹上市了，从春天到夏天，所以，这道我喜爱的家常开胃小菜，就是我经常做给自己的和老爸的，简单的材料，剩下的就交给时间了。
营养分析 查看详情

1克
8克
64克

255
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
蒜薹（蒜苔） 300克
、
盐 适量
、
糖 少量
、
洋葱 半个
、
红椒 一个
、
陈醋 半瓶左右
、
酱油 少量
、
小尖椒 几颗
烹饪步骤
小贴士

如果想泡的快，可以把蒜薹焯水再泡制，或者加大腌制的盐量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-15

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