电烤箱烤翅
忙着带小孩，也要做吃的
87克
143克
53克
1563
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/4
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不放水，把奥尔良烤翅粉倒下去腌，这样入味一点，用手抓均匀，放冰箱腌制12个小时
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步骤2/4
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拿出来摆好，烤箱预热10分钟200度，中途烤十分钟拿出来，涂上蜂蜜水，再放进去烤十分钟
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步骤3/4
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怕肉里面不熟透，翻过来涂一层蜂蜜水，再烤十分钟
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最后一步
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拿出来既可以吃，肉是外香里嫩，好吃
以后不用去肯德基吃了，省钱，自己做的又好吃，重要的是分量很足
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-08-14
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