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海鲜粉丝煲

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林水水

真的，从小就狂爱吃各种粉丝，绿豆粉丝红薯粉丝……这样一道份量十足的菜我可以全部自己一个人吃完完
营养分析 查看详情

46克
105克
47克

996
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
鲜虾 300g
、
娃娃菜 200g
、
鱿鱼圈 100g
、
鸡蛋 2个
、
龙口粉丝 3捆
、
葱 一颗
、
姜 一块
、
蒜 两瓣
、
油 适量
、
盐 少许
、
生抽 少许
、
鱼丸 3个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-14

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