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肉末蒸冬瓜：夏天家常蒸菜

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可可的美食生活

这道菜背后的夏天多吃点冬瓜肯定好，消热消肿，不含脂肪，是当季食材。但冬瓜本身没什么味道，需要借助别的食材来借味，比如用海米或者虾皮来煮冬瓜汤，吊个海鲜味，用鸭子或者排骨来煲汤，更是借那一份肉味的鲜美。红烧冬瓜用大量的酱油，宁波人吃的腌冬瓜或者臭冬瓜，则需要大量的盐。今天我把冬瓜来蒸着吃，家里有点肉末，腌好了，中间放着与冬瓜一起蒸，最后勾个有味道的芡汁，就成了，吃几片冬瓜，挖一点肉末，在夏天，这也算是一个肉菜了。故事～(选填)
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35克
6克
13克

388
千卡

食材清单 加入采购清单
冬瓜 150克
、
肉末 50克
、
葱 1根
、
姜 2片
、
盐 半小勺
、
生抽 15毫升
、
料酒 5毫升
、
淀粉 2小勺
、
麻油 5毫升
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2017-08-14

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